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LifePlus

건강 수명 늘리고 싶다면, 다양한 컬러와 풍부한 영양 가득한 컬러푸드 먹어보자 우리는 매일 식사를 하며 다양한 식품을 접합니다. 식탁 위에 올라오는 식품은 다양한 색을 갖고 있는데요. 고운 천연 빛깔을 가지고 있는 식품을 우리는 ‘컬러푸드(Color Food)’라고 합니다. 식품에 색깔은 ‘피토케미컬’이라는 성분에 의해 고운 빛깔을 낼 수 있죠. 피토케미컬은 식품의 색뿐만 아니라 식품 고유의 독특한 맛과 향을 부여하고, 항산화 작용이나 면역기능 증가 등의 기능을 통해 건강에 이로운 역할을 합니다. 이렇게 다양한 컬러의 음식은 우리의 건강 수명을 늘려준다고 합니다. 그럼, 우리가 평소에 자주 먹는 식품의 색과 색깔별로 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. ▶ 혈관을 젊고 건강하게, 레드 푸드 붉은빛을 띄는 음식을 떠올려보세요. 무엇이 있을까요? 대표적으로 토마토, 딸기, 사과, 수박,.. 2019. 10. 4. 더보기
작은 것부터 시작하는 은퇴 설계, 행복한 은퇴 생활을 만든다 인간은 모두 나이를 먹고, 누구나 ‘은퇴’를 맞이하게 됩니다. 그렇다면 여러분은 앞으로 다가올 은퇴 시기를 어떻게 준비하고 있나요? 은퇴는 누가 먼저 경험하고 나서 나중에 이야기해주는 사건이 아닙니다. 누구나 경험하는 일이고 그 시기가 빠르냐, 늦냐의 차이만 있을 뿐이죠. 즉, 예정된 확정적 사건이라는 뜻입니다. 확정적 사건이라는 말은 위험 관점에서 보면 경제적 손실이 발생할 수 있으며, 대비한다면 위험을 제거할 수 있는데요. 그렇다면, 안정적인 은퇴 시기를 대비한 은퇴 설계는 어떻게 해야 할까요? ▶ 은퇴, 어떻게 준비해야 할까요? 은퇴는 어떻게 준비하느냐에 따라 은퇴 후의 생활은 사람마다 천차만별입니다. 하고 싶었던 일을 하는 가장 풍요롭고 화려한 시기를 만드는 은퇴 준비는 어떻게 해야 할까요? 이러.. 2019. 10. 2. 더보기
[금융맞춤스타일링] 중소기업에 재직하는 청년이라면, 교통비부터 전세자금 대출까지 지원받아보자 '금융'에도 스타일링이 필요한 당신께, 한화생명이 알려드리는 ‘금융 맞춤 스타일링’ 첫 번째 시간입니다. 앞으로 여러분의 수입, 소비 패턴, 생활 양식을 고려한 당신만의 금융 라이프 스타일을 설계해드릴 예정인데요. 오늘은 중소기업에 다니는 29세 신입사원 한지원 씨의 금융 맞춤 스타일링, 시작해 볼까요? 끝나지 않을 것만 같던 길고 긴 취업 준비 끝에 3개월 전 산업단지에 자리한 중소기업에 입사한 지원 씨. 벌써 29세이지만 취업 준비 기간이 길어진 탓에 연봉은 2,800여만 원. 게다가 6개월 후면 자취방 계약이 끝나게 됩니다. 계약이 끝나는 김에 회사와 가까운 곳에 집을 알아보고 있지만, 전세 대출금 마련하기가 어려운 실정인데요. 회사가 산업단지에 있어 교통마저 불편해 교통비까지 버겁게 느껴집니다. .. 2019. 9. 30. 더보기
[인포그래픽] 달달함이 더해질수록 높아지는 당뇨위험, 인포그래픽으로 알아보자. 올해 여름 선풍적인 인기를 끌었던 간식이 있죠, 바로 ‘흑당 버블티’’입니다. 쫀득쫀득한 떡 같은 타피오카 펄과 흑당 시럽을 듬뿍 넣어 달달 쫀득한 식감으로 한국인의 입맛을 사로잡은 흑당 버블티, 흑당밀크티는 깊게 우려낸 홍차를 차가운 우유에 넣어 만든 밀크티에 흑당 시럽을 섞어 만드는데요. 진한 캐러멜 느낌의 흑당을 넣어, 맛이 달콤하고 진하며, 홍차의 향긋함과 고소한 우유가 어우러진 풍미가 특징입니다. 독특한 맛으로 사람들의 입맛을 사로잡았지만, 한 가지 문제가 있다고 하는데요. 과연 무엇일까요? 인포그래픽으로 함께 알아보도록 하겠습니다. 한 모금만으로도 피로가 풀릴 듯한 달달함을 자랑하는 흑당 버블티. 이 음료는 2010년 대만의 스린 야시장에서 탄생했는데요. 방송, 블로그 등을 통해 여행객 사이에.. 2019. 9. 27. 더보기
2019 서울 세계 불꽃 축제 특별하게 즐기는 법, Playground 63 가을밤을 화려하게 수놓는 2019 서울 세계 불꽃 축제가 일주일 앞으로 성큼 다가왔습니다. 사랑하는 가족들과 함께 이 아름다운 축제를 즐길 준비를 하고 있나요? 오늘은 서울 세계 불꽃 축제를 즐기러 가는 여러분을 위해, 교통편과 필수 준비물, 축제를 즐길 꿀팁 등을 미리 알려드릴까 합니다. ▶ 어린 자녀가 있는 가족이라면 꼭! 한화생명 Playground 63이란? 매년 여의도 밤하늘을 아름답게 장식하는 서울 세계 불꽃 축제, 축제를 할 때마다 구름 같은 인파가 여의도로 몰려오는데요. 이렇게 구름 같은 인파 속에서 어린 자녀를 데리고 축제를 즐기기엔 너무 힘든 일이겠죠. 올해는 이렇게 어린 자녀를 둔 가족들이 안락하고 안전하게 즐길 수 있는 장소를 마련했습니다. 한화생명이 준비한 Playground 63.. 2019. 9. 26. 더보기
[11시 콘서트 초대 이벤트] 10월 11시 콘서트에서 클래식과 오페라 한 번에 즐겨볼까? 아침저녁으로 쌀쌀한 바람이 불어오는 9월, 11시 콘서트가 열린 날도 아침의 선선한 공기가 인상적인 날이었습니다. 9월의 11시 콘서트는 추석 연휴 동안 지친 몸과 마음을 달래 줄 다채로운 협주곡으로 가득 채워져 있었는데요. 곡을 연주하는 다양한 악기의 소리를 느낄 수 있는 공연이었습니다. ▶ 추석 연휴 동안 지친 몸과 마음에 힐링을, 9월의 11시 콘서트 9월 11시 콘서트의 첫 곡은 활기차고 유쾌한 느낌의 입니다. 이 서곡은 브람스가 브레슬라우 대학에서 명예 학사 학위를 받은 데 대한 답례로 작곡되었는데요. 브람스의 작품 가운데 유난히 활기차고 유쾌하며, 드물게 관현악법이 두드러지는 곡입니다. 특히 팀파니, 큰 북, 트라이앵글, 심벌즈 등의 타악기가 적극적으로 활용되었는데요 마치, 군악대의 행진처럼 .. 2019. 9. 25. 더보기
[보험 Talk, 보톡스] 실손 보험 중복가입, 보상도 중복될까? 여러분이 가장 궁금해하는 보험에 관한 궁금증을 이야기하는 보톡스, 9월의 주제는 무엇일까요? 9월의 주제는 바로 ‘실손 보험입니다. 보험에 가입한 후 질병이나 상해로 입원이나 통원치료를 할 때 실제로 부담한 의료비를 보장해 주는 보험을 말하는데요. ‘실제 손실을 보장한다 해서 ‘실손 보험’이라 불리는 것이죠. 그렇다면, 실손 보험을 여러 개 들어 놓는다면 보장 금액도 그만큼 더 받을 수 있는 걸까요? ▶ 실손 보험의 보장범위 실손 보험은 보험료의 청구 횟수가 가장 많은 보험입니다. 그만큼 보장하는 항목이 많고 실생활에서 발생하는 대부분의 질병과 사고를 모두 보장받을 수 있어 다른 보험상품보다 활용도가 훨씬 높습니다. 실손 보험의 보장 범위는 국민건강보험에서 보장하는 보험 급여의 본인부담금과 국민건강보험의.. 2019. 9. 24. 더보기
서울세계불꽃축제 2019, 한화생명 63특별석 'Playground63' 초대 이벤트 매년 한강을 수놓는 환상적인 불꽃 축제가 펼쳐지는 10월, 이 환상적인 축제를 사랑하는 가족들과 함께 즐길 수 있다면 얼마나 좋을까요? 사랑하는 가족과 환상적인 불꽃축제를 즐기고 싶은 분들을 위해 한화생명이 특별한 장소를 마련했는데요. 바로, 한화생명 63특별석 ‘Playground63’입니다. 한화생명 63특별석 ‘Playground63’은, 낮에는 엄마 아빠의 어린 시절을 자녀와 함께 공유할 수 있는 놀이공간에서 추억을 쌓을 수 공간으로, 그리고 밤에는 온 가족이 안락하게 즐길 수 있는 다양한 관람석에서 아름다운 불꽃축제를 즐길 수 있는 곳이랍니다. 특히, 생애 첫 불꽃놀이를 경험하는 어린 자녀들이 있는 가족들에게 특별한 경험을 선물합니다. 인파로 넘쳐나는 여의도에서 안전하고 독립적인 관람 공간이 될.. 2019. 9. 23. 더보기

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