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초겨울 추위를 녹이는 따뜻한 연말 음악회, 12월 11시 콘서트 문밖에 나와 숨을 흡 들이켜면 금세 목 안까지 차가워지는 걸 보니, 이제 정말 겨울인가 봅니다. 정든 2024년과도 시원섭섭한 작별을 해야 할 날이 가까워져 옵니다. 여러분의 지난 한 해는 어떠셨나요? 행복하고 뿌듯한 기분도, 살짝 아쉬운 마음도, 모두 잘 돌보면서 따뜻한 연말 보내실 수 있도록 한화생명이 12월 11시 콘서트로 돌아왔어요. ▶ 12월 11시 콘서트, 이 곡과 함께해요! 비제, 카르멘 서곡   지휘자의 팔이 뻗어지고 모든 악기가 연주를 시작하자마자 “아, 이 곡!”하고 반응하시는 분들이 많으실 겁니다. 12월의 11시 콘서트는 누구나 한 번쯤 들어봤을 유명한 곡, 비제의 ‘카르멘 서곡’으로 막을 올립니다.  비제가 작곡한 오페라 ‘카르멘’은 자유분방한 집시 여자 카르멘과 보수적인 남자 돈.. 2024. 11. 26. 더보기
로맨틱한 저당 데이트 요리, 무화과 카프레제 샐러드 & 고사리 대파 파스타 겨울의 추위가 찾아온 요즘, 따뜻한 집에서 사랑하는 연인과 특별한 시간을 보내고 싶다면 직접 요리를 만들어 보는 건 어떨까요? 오늘은 집에서 데이트할 커플을 위해 어려움 없이 만들 수 있도록 간단하면서도 근사한 양식 메뉴들로 구성해 보았습니다. 상큼하고 깔끔한 무화과 카프레제 샐러드와 들기름과 통밀 면을 이용하여 깊은 풍미를 자랑하는 고사리 대파 파스타의 레시피, 바로 소개해 드릴게요!  무화과 카프레제 샐러드와 고사리 대파 파스타 8월부터 11월까지 제철을 맞는 무화과는 여성 건강에 좋은 과일로 알려져 있어 '여왕의 과일'이라 불리기도 합니다. 무화과는 식이섬유가 풍부하여 당분 흡수 속도를 조절할 수 있어 혈당 관리에 아주 효과적이에요. 또한 강력한 항산화 성분인 베타카로틴이 함유되어 있어 유방암과 자.. 2024. 11. 22. 더보기
독감예방접종, 지금 꼭 해야 하는 이유는? 무료 접종 대상자도 확인하세요! 증상이 더 심한 감기 정도로 오인되기도 하는 독감은 사실 감기와는 다른  종류의 질병입니다. 감기의 대표적인 증상이 콧물과 기침이라면, 인플루엔자 바이러스 감염이 원인인 독감은 감기 증상에 더해 38도 이상의 고열과 전신 근육통, 오한을 동반한다는 점에서 차이가 있습니다. 또한 독감의 경우 대비도 가능하기 때문에 미리 백신을 접종하시면 좋은데요. 아직도 독감예방접종을 하지 않으셨다면, 독감예방접종은 언제, 어디서, 어떻게 하면 좋은지, 국가에서 지원하는 무료 접종은 어떻게 받을 수 있는지 오늘 한화생명 블로그에서 꼼꼼하게 확인해 보세요! 1. 독감예방접종, 이때 해야 가장 좋아요!독감은 보통 11월 말부터 12월 초 사이에 유행하기 시작하는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 아직은 독감 환자가 눈에 띄게 .. 2024. 11. 12. 더보기
배달 음식으로 저당 요리를? 보쌈 무쌈 말이 & 보쌈 두부곤약 볶음밥 점점 늘어나는 1인가구에게 배달 음식은 편하고 맛있게 한끼를 해결하는 좋은 방법이 되었는데요. 매번 배달 음식을 시켜 먹기엔 비용이나 남은 음식의 처리가 곤란해진 경험도 많으실 거예요. 하지만 여러분 오늘은 배달 음식으로도 저당 요리를 만들 수 있는 레시피를 가져왔으니 기대해 주셔도 됩니다! 담백한 고기 본연의 맛을 살린 대표 배달 음식이지만 항상 남길 수밖에 없어지는 메뉴, 바로 보쌈을 활용해 볼 텐데요. 함께 오는 곁들이 반찬까지 완벽하게 해결할 수 있는 보쌈 무쌈 말이와 보쌈 두부곤약 볶음밥! 지금 소개합니다.  보쌈 무쌈 말이 & 보쌈 두부곤약 볶음밥 첫 번째 메뉴인 보쌈 무쌈 말이는 보쌈과 함께 오는 곁들이 반찬 백김치와 무초절임을 활용해 볼게요. 보쌈 무쌈 말이에는 건강한 맛을 더해 줄 아주 .. 2024. 11. 8. 더보기
무르익는 늦가을에 음악으로 보내는 응원, 11월 11시 콘서트 해가 짧아지고 날이 부쩍 추워지면 이제 정말 연말이 코앞임을 실감하게 됩니다. 한 해를 돌이켜보면 분명 많은 일이 있었는데도, 괜스레 아쉽고 무언가 모자랐던 것만 같은 기분이 들어 우울감에 빠지기 쉬운 시기이죠. ‘연말증후군’이라는 말도 있는 것을 보면 적지 않은 사람들이 보편적으로 경험하는 감정이 아닐까 싶습니다.  그래서 11월의 ‘한화생명과 함께하는 예술의전당 11시 콘서트’는 특별히 들으면 힘이 나는 곡들로 구성해 보았습니다. 오케스트라가 웅장하게 전하는 힘찬 멜로디를 따라가다 보면, 어느새 무력감도 사라질 거예요. ▶ 11월 11시 콘서트, 이 곡과 함께해요! 드보르자크, 카니발 서곡 Op.92 이 곡은 1891년 드보르자크가 발표한 연주회용 서곡 3부작 중 제2곡입니다. 자연을 표현한 제1곡 .. 2024. 10. 29. 더보기
맛과 건강을 모두 챙긴 캠핑요리 추천, 모둠 해물탕 & 사과 견과 퀘사디아 아침저녁으로 조금 쌀쌀한가 싶을 정도로 가을이 깊어졌습니다. 형형색색 나무가 붉게, 또 노랗게 익어가는 시즌에는 역시나 캠핑을 빼놓을 수 없는데요. 아름다운 풍경, 높은 하늘, 선선한 바람과 함께 즐길 수 있는 캠핑 레시피를 준비해 왔어요. 캠핑을 떠나서도 저당 레시피를 포기할 수 없으니, 향신료를 이용해 더욱 깊은 맛을 느낄 수 있는 두 개의 메뉴를 만들어 볼 텐데요. 저녁 메뉴로는 몸을 데워줄 따끈한 모둠 해물탕을, 다음 날 아침 메뉴로는 가볍고 산뜻하게 하루를 여는 사과 견과 퀘사디아를 준비했어요. 향신료를 이용한 오늘의 저당 캠핑 메뉴, 지금 시작합니다!  모둠 해물탕과 사과 견과 퀘사디아 첫 번째 메뉴인 모둠 해물탕에는 꽃게, 각종 해물, 채소 등을 가득 넣어 깊은 맛을 우려내 볼 거예요. 여기.. 2024. 10. 25. 더보기
추억과 사랑이 함께한 다정한 시간, 2024 한화생명 콘서트(with 변진섭 & 바싸르 현악 앙상블) 지난 9월 21일(토) 서울에서 시작한 가 9월 25일(수) 부산, 10월 2일(수) 광주를 거쳐 10월 8일(화) 안양 공연을 끝으로 대장정의 막을 내렸습니다. 한화생명이 지방 문화예술 향유의 기회를 넓히고자 2004년 시작했던 음악 공연이 꾸준히 이어져 올해 광주 공연에서 100회를 맞이했다는 점에서 더욱 특별하고 뜻깊게 느껴지는 여정이었습니다. ‘추억 그리고 사랑’을 주제로 한 이번 에는 깨끗하고 서정적인 노래들로 많은 사랑을 받는 ‘발라드의 신’ 가수 변진섭 씨와 클래식부터 보사노바까지 폭넓은 레퍼토리를 자랑하는 바싸르 현악 앙상블이 함께 무대에 서 익숙하면서도 개성 있는 무대를 선보였는데요. 추억처럼 아련하고 사랑만큼 설레던 현장, 함께 가보실까요?    ‘사랑’은 선율을 타고공연의 분위기를 .. 2024. 10. 22. 더보기
신분증·휴대폰 분실했다면? ‘이것’ 신청하고 금융피해 예방하세요! 물건을 잃어버리는 건 언제나 속상한 일이지만, 그중에서도 신분증이나 휴대폰 분실은 특히 더 곤란한 문제입니다. 다른 소지품들과 달리 중요한 개인정보가 담겨 있어, 해당 분실물을 습득한 타인이 이를 악의적으로 활용할 경우 큰 규모의 금전적 피해로도 이어질 수 있기 때문입니다. 분실 사실을 알았을 때 빠르게 예방 조치를 취하는 것이 중요한 이유입니다. 신분증 또는 휴대폰 분실 시 명의도용으로 인한 금융피해 예방하는 방법, 지금 함께 확인해 보세요! 예방 방법 1. 관련 기관에 분실신고 하기신분증 또는 휴대폰 분실 사실을 인지했다면, 현재 해당 물품은 주인이 소지하고 있지 않다는 점을 유관 기관에 빠르게 알리는 것이 중요합니다. 신분증은 관공서에서, 휴대폰은 통신사에서 분실신고를 할 수 있는데요. 신분증의 경.. 2024. 10. 17. 더보기

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