간 때문일까? 직장인 만성피로 의심되는 8가지 증상!
하루 종일 컴퓨터 앞에서 근무하는 직장인이나 오랜시간 공부하는 학생들은 눈이 쉽게 피로해지고 심한 경우 어깨 통증과 두통을 느끼는 경우가 적지 않습니다. 특히 스마트폰, 태블릿 PC 등 IT기기의 사용량이 증가하면서 일상생활에서 피로를 느끼는 이들은 더욱 증가하고 있지요. 스마트한 환경으로 빠르게 변화되어가는 요즘, 업무와 일상의 경계가 모호해 지면서 잠시 쉬어갈 틈조차도 없는 현대인들은 ‘피로를 달고 산다’ 해도 과언은 아닐 겁니다. 피로가 쌓이고 또 쌓이다 보면 아무리 오랫동안 잠을 자더라도 왠지 찌뿌둥하고 개운하지 않게 느껴지는데요. 이렇게 일상생활에 지장을 줄 정도로 피곤함과 무기력증이 느껴진다면! 만성 피로가 아닌지 고민해 보셔야 합니다. ▶ 갑자기 무거워진 몸! 정체가 궁금해~! 피로에 지친 ..
2012. 11. 22.
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