봄타는 직장인, 힐링이 필요하다면?
요즘 한대리 마음은 봄날 아지랑이처럼 종잡을 수가 없습니다. 한껏 우울하고 때로 외로움이 사무치는가하면 문득 마음이 들떴다가 또 예민해지기도 합니다. 김부장님이 진단하시기를 '봄타는구나"라셨습니다. 이 봄타는 기분에 업무에까지 영향을 미치는 것 같아 걱정입니다. 한 취업포털 설문 결과 직장인 10명 중 8명은 '봄을 탄다'고 했는데요. 남녀노소 가리지 않고 찾아오는 봄타는 증상 어떻게 해결하고 계신가요? 여행을 간다는 의견이 제일 많았고요. 지인과 수다를 떨거나 소개팅을 한다는 분들, 맛있는 음식을 먹거나 쇼핑을 하는 분들, 또 잠을 자거나 휴식한다는 분들까지 가지각색입니다 ^^ 많은 분들이 우울증 극복을 위한 노하우를 가시고 계시지만, 그중에서도 저는 좋은 음악과 함께하는 독서를 추천드리려고 합니다..
2013. 3. 8.
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