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독감

2013년을 건강하게 보낼 수 있는 월별 건강상식 이제 12일 후면 2013년 새해가 시작됩니다. 그래서 이맘때쯤이면 올 한해를 정리하고, 새해 계획을 세우느라 모두들 한참 바쁘실텐데요. 보통 학업, 승진, 재테크, 영어공부 등 다양한 새해 목표를 잡을 테지만, 이 모든 것들은 건강이 뒷받침할 때에만 가능한 이야기겠죠? 건강 없이 행복을 찾기란 어불성설이듯, 지금은 몸에 별다른 이상을 못 느낀다고 해서 결코 무시할 수 없는 것 또한 건강관리 입니다. 2013년 한 해도 건강하고, 튼튼하게 보낼 수 있는 깨알 노하우! 월별 건강상식에 대해 알아볼까요? ▶ 1월부터 3월까지~! 건강한 한 해를 시작합시다. 1월, 감기와 독감을 건강하게 이겨내자. 가장 주의해야 할 것은 독감과 감기 등 ‘호흡기질환’입니다. 1월부터 3월까지는 겨울 한파부터 꽃샘추위까지 강추.. 2012. 12. 19. 더보기
겨울철 불청객 감기! 우리가 몰랐던 진실 5가지 사례 1. “몸에서 갑자기 열이 나는 것 같아.. 감기일까?” 사례 2. “코가 너무 막히는 것 같아! 코감기에 걸린 걸까?” 사례 3. “기침을 너무 많이 해서 목이 따끔따끔해! 목감기 아닐까?” 겨울철 감기가 유행하는 요즘! 위 사례처럼 조금만 현기증이 나고 기침을 해도 ‘감기인가?’라고 무심코 생각하곤 합니다. 때문에 다른 병에 걸렸을지라도 감기라고 단정지으며 착각하게 되는 경우가 종종 있는데요. 감기에 대한 잘못된 상식들을 바로 잡고, 올바른 상식들과 함께 올 겨울 감기를 건강하고 거뜬하게 이겨내도록 할까요? ▶ 감기와 독감? 차이가 있나요? 감기와 독감의 차이를 알고 계신가요? 사실 대부분의 사람들은 감기와 독감의 차이를 쉽게 구분하기 어려울 수밖에 없습니다. 그 이유는 기침이 나고, 열이 나며.. 2012. 12. 3. 더보기