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다이어트 방법

일주일간 10kg감량? ‘효과 빠른’ 다이어트 약의 진실 여름철, 옷차림이 가벼워지면서 다이어트에 대한 관심이 부쩍 높아지고 있습니다. 하지만 바쁜 업무와 일상에 치이며 사무실에서 많은 시간을 보내느라 운동할 틈은 없고 군살만 늘고 있다는 직장인들이 많습니다. 때문에 다이어트 약의 힘을 빌리기도 하죠. 최근 체중 감량을 돕는 다이어트 약의 인기가 높아지면서 이에 대한 효과와 위험성에 대한 논란이 커지고 있습니다. ▶ 다이어트 약을 복용하고 있는 현대인들의 현황 직장인들은 어떤 방법으로 다이어트를 할까요? 한 대학연구팀의 조사에 따르면 현대인들은 운동, 식사 조절, 체중조절제 복용 등을 통해 체중 감량을 시도한다고 합니다. 운동과 식사 조절이 어렵거나 드라마틱한 효과를 원하는 경우 체중조절 효과가 있는 기능 식품이나 다이어트 약을 복용하게 되는데요. 다이어트 약.. 2018. 7. 4. 더보기
D-40 비키니를 위한 박대리의 몸부림, 24시간 밀착취재 ‘박대리, 일 끝나고 한잔 어때?’ 퇴근을 준비하던 박대리에게 날아든 과장님의 제안! 이래서 ‘대리 사랑은 과장’이라는 말이 있나요? 고민할 것 없이 업무로 받은 스트레스와 마음을 달래러 고! 고! 푸짐한 안주에 너도나도 두 눈이 번쩍! 손은 눈보다 빠른 박대리, 회식을 끝내고 비틀거리며 집으로 향합니다. 자! 오늘도 기분 좋은 하루였네요~ 씻고 자야겠어요. 그런데 거울 속 내 모습, 왜 이러죠? 거울 속 너는 누구신가요? 찬찬히 살펴 보는데 어디서 많이 본 모습이네요. 음, 누구더라? 아, 나구나, 나야! 나였어! 충격에 빠진 박대리는 무작정 굶기 다이어트에 돌입! 4일 정도는 독한 마음으로 버텨봅니다. 하루, 이틀, 사흘이 지나니 눈도 점점 퀭해지고 몸에 힘이 하나도 없는 것 같아요. 눈 앞에 별이 .. 2012. 6. 22. 더보기