본문 바로가기

계단 오르기

[참가신청] 각자의 기준! 각자의 방식으로 도전하는 ‘제16회 Lifeplus 한화생명 63 계단오르기’ 63빌딩 1,251개의 계단을 오르며 한강의 낭만을 만끽하는 이색 마라톤 ‘제16회 Lifeplus 한화생명 63 계단오르기’가 열립니다. 이번 행사는 고객들에게 개인의 다양성을 존중하는 새로운 도전의 기회를 제공하고자 한화생명이 준비한 또 하나의 축제인데요. 각자의 기준과 각자의 방식으로 자유롭게 참여할 수 있는 이색 러닝 프로그램 ‘제16회 Lifeplus 한화생명 63 계단오르기’에 여러분을 초대합니다! ▶ 각자의 기준, 각자의 방식으로 도전하는 축제! 63 계단오르기! '제16회 Lifeplus 한화생명 63 계단오르기’는 ‘각자의 기준, 각자의 방식’으로 도전하는 즐거운 축제의 장인데요. 단순히 기록을 위해 치열하게 경쟁하는 대회가 아니라 동료들과 함께 도전하자는 ‘함께 멀리’의 정신을 담았습니.. 2018. 10. 25. 더보기
계단 UP! 건강도 UP! 63계단오르기 뜨거운 현장! 최근 한 TV 프로그램에서 ‘계단 오르기’를 살 빼기의 최고 방법으로 꼽아 집중 조명을 받았습니다. 계단 오르기는 일상생활에서 쉽게 행할 수 있으면서도 골다공증을 예방하고 체지방도 줄일 수 있다는 것입니다. 바쁜 하루 중에도 간단하게 할 수 있는 운동을 통해 심폐 기능 향상과 근력을 키우는 데도 큰 효과를 얻을 수 있습니다. ▶이색 마라톤 대회, 63계단오르기 한화생명은 “계단을 오르면 건강도 올라간다.”라는 모티프로 서울의 랜드마크, 63빌딩의 1,251개의 계단을 오르는 이색 마라톤 대회를 진행하고 있습니다. 대회명은 「63계단오르기대회 “Challenge for Love 63”」입니다. 이번 대회는 한화생명이 63빌딩에 입주해 있는 한화그룹 계열사 한화호텔&리조트, 한화갤러리아, 한화63시티와 공동.. 2016. 11. 24. 더보기