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[11시 콘서트 초대 이벤트] 초여름 더위를 식힐 싱그러운 선율 6월 11시 콘서트 ※티스토리 정책 변경으로 인해 ‘티스토리 로그인’ 이후 비밀댓글 작성이 가능하게 변경된 점 안내드립니다. 이벤트 참여를 희망하시는 분은 티스토리 회원가입 및 로그인 후 참여 부탁드립니다. (비로그인 비밀 댓글에 비로그인 비밀 답글이 있는 경우, 작성자도 내용을 확인하지 못하는 문제를 해결하기 위한 조치이니 양해 부탁드립니다.) ※7, 8월에는 11시 콘서트가 진행되지 않을 예정이니 일정 참고하시기 바랍니다. 어느덧 푸르른 빛으로 들과 산이 옷을 갈아입는 계절, 6월이 돌아왔습니다. 우거진 숲속에 내리는 초여름 비처럼 11시 콘서트와 함께 클래식 선율로 감성을 촉촉이 적셔 보는 건 어떨까요? 한층 뜨거워진 햇빛에 녹음이 어우러져 우리의 마음도 싱그러워지는 계절을 맞아, 6월 11시 콘서트에서는 청량한 날씨.. 2023. 6. 13. 더보기
저탄수 도시락 레시피! 두부밥을 채운 토핑 유부초밥 다가온 6월, 한층 푸르러진 풍경과 따뜻해진 햇살에 가족, 친구들과 함께 피크닉을 계획하시는 분이 많으실텐데요. 그래서 한화생명이 준비한 네 번째 저탄수 레시피는 나들이 길에 꼭 맞는 도시락 메뉴, ‘두부밥을 채운 토핑 유부초밥’ 입니다. 화려한 비주얼과 뛰어난 맛으로 오감을 만족시킬 피크닉 맞춤 레시피! 고단백 저당 식품으로 알려진 ‘두부’와 식이섬유가 풍부한 통곡물 ‘현미’를 섞은 두부밥을 활용한 저탄수 유부초밥, 지금부터 같이 만들어볼까요? KEY재료 소개! 1. 두부 두부는 GI 지수(혈당지수)가 42인 대표적인 저당식품으로 당뇨 환자에게 좋은 식품 중 하나로 알려져있습니다. 또 항산화 물질인 '아이소플라본'이 풍부한 콩으로 만들어져 암 예방과 심혈관계 질환에 도움이 되는 식품입니다. 2. 현미 .. 2023. 6. 9. 더보기
보이스피싱! 이제 더 이상 남의 일이 아니다?! 2022년 지난 한 해 보이스피싱 (Voice Phishing) 범죄의 피해 금액은 약 1,451억 원, 피해 건수만 5만여 건에 달한다고 합니다. 게다가 정부나 금융기관을 사칭하는 일명 ‘기관 사칭형’ 범죄는 피해자의 74.4%가 20대로 나타났는데요. 더 이상 보이스피싱은 어르신이나 금융 취약 계층이 아닌 그 누구라도 범죄의 대상이 될 수 있다는 걸 뜻합니다. 오늘은 전화기 너머 우리의 자산을 노리는 보이스피싱 범죄 유형부터 대표적인 피해 사례, 대처법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 보이스피싱 범죄 유형 1. 은행 사칭 재난지원금 대출 피싱 첫번째 보이스피싱 피해 사례는 '은행 사칭 재난지원금 대출 피싱' 유형입니다. 이 유형은 은행을 사칭하여 정부의 재난지원금 대출 정보를 안내해 준다는 것을 빌.. 2023. 6. 8. 더보기
선한 마음의 나눔, 한화생명의 ‘릴레이 봉사활동’ 5월은 어린이날, 어버이날 등 다양한 기념일이 모여 있어 따뜻한 마음을 전하기 좋은 달이었는데요. 한화생명도 가정의 달을 맞아 지난 5월 10일~12일, 3일간 가정과 지역사회에 선한 마음을 전하기 위한 ‘릴레이 봉사활동’을 진행하였습니다. 한화생명 임직원들의 특별한 재능기부로 이뤄진 이번 봉사활동에 대한 이야기 지금부터 전해드리겠습니다. 재능으로 잇는 따뜻함, ‘릴레이 재능 기부’ 이번 5월에 진행한 릴레이 봉사활동은 지난해 12월에 이어, 두 번째로 진행한 대면 봉사활동이었는데요. 지난 7월 선발된 전문 제과, 제빵, 원예, 사진 등 다양한 분야에서 약 3개월간 교육을 받은 60여명의 임직원이 전문 봉사단으로 참여하여 더욱 뜻깊은 행사였습니다. 전문 봉사단 외에도 뜻깊은 일에 마음을 보탠 일반 봉사단.. 2023. 6. 1. 더보기
쉽고 재밌는 건강 간식 레시피! 후무스와 포두부 나초 여러분의 건강한 삶을 위해 한화생명이 소개해 드릴 세 번째 저탄수 레시피는 바로 ‘후무스와 포두부 나초’입니다. 출출한 오후의 허기를 달래주는 건강한 간식 레시피. 풍부한 단백질이 함유된 ‘포두부’와 소화에 좋은 병아리콩으로 만들어진 중동의 소스, 후무스! 입도 몸도 행복과 건강함으로 채워주는 건강한 간식 후무스와 포두부 나초! 지금부터 함께 만들어 볼까요? KEY재료 소개! 1. 병아리콩 병아리콩은 인슐린 조절에 도움을 줘 지방 축적을 방지하는 식품 중 하나인데요. 또, 종양의 성장을 억제하는 사포닌 성분이 풍부해서 암 예방에도 좋다고 합니다. 2. 포두부 포두부의 주원료인 콩에는 식물성 단백질이 풍부하게 함유되어 있는데요. 식물성 단백질은 콜레스테롤 농도를 감소시켜 동맥경화를 예방해 주는 역할을 합니.. 2023. 5. 26. 더보기
알아 두면 쓸모있는 종합소득세 공제리스트 5월도 벌써 후반에 접어들었습니다. 5월은 봄의 끝자락을 알리는 계절이기도 하지만, 동시에 종합소득세 신고의 다달이기도 합니다. 종합소득세 신고를 미처 하지 못한 분들이라면 마음이 조급해질 시기이기도 한데요. 오늘은 아직 종합소득세 신고를 하지 못한 분들을 위해 알아 두면 좋을 체크리스트를 살펴보겠습니다. 종합소득세 신고 대상은? 흔히, 하나 이상의 사업장에서 일하는 N잡러나 프리랜서들만 종합소득세를 신고해야 한다고 생각하는 분들이 많은데요. 1년에 두 군데 이상의 직장에서 일했지만 연말정산을 하지 않았을 때, 근로소득 외의 사업소득이나 금융소득이 있는 분들도 5월 31일까지 종합소득세와 개인 지방세 신고 및 납부를 해야 합니다. 다만, 성실신고 확인 대상의 경우에는 세무 대리인의 ‘성실신고 확인서’를 .. 2023. 5. 25. 더보기
한화생명, AWS Summit Seoul에서 혁신을 말하다! 지난 5월 3일~4일, 이틀 간 서울 코엑스에서 국내 최대 규모의 IT 컨퍼런스인 AWS Summit Seoul이 열렸습니다. AWS Summit Seoul은 기업과 정부의 IT 관계자들이 최신 클라우드 기술에 대해 함께 배우고 논의하는 포럼으로, 지난 2019년 팬데믹 이후 약 4년 만에 대면 개최되었는데요. 오랜만에 열린 오프라인 행사에 대한 뜨거운 관심을 입증하듯이, 전 세계 기술 산업을 대표하는 금융, 미디어, 통신, 공공 부문 등 7개 부문, 무려 90개 세션이 참여하여 약 8천 명에 가까운 관계자들의 발길을 사로잡았습니다. AWS Summit Seoul에서는 AWS 컴퓨팅, 분석, 데이터베이스, 컨테이너, 인공지능(AI)/머신러닝(ML), 클라우드 운영, 연결, 네트워킹, 서버리스, 공급망, .. 2023. 5. 18. 더보기
반갑다 새롭다 63계단오르기, 한화생명 시그니처 63RUN 63빌딩의 249m, 1,251개의 계단에 도전하는 63계단오르기가 ‘한화생명 시그니처 63RUN’으로 돌아왔습니다. 올해로 20주년을 맞이한 한화생명 시그니처 63RUN은 누적 참여자 수 1만여 명에 이르는 국내 최초의 수직 마라톤입니다. 아쉽게도 최근에는 코로나로 인해 비대면 대회로 진행되었는데, 올해는 모두 함께 즐길 수 있는 오프라인 수직 마라톤으로 다시 돌아왔다는 소식입니다. 2023 한화생명 시그니처 63RUN, 어떤 점이 특별할까요? 올해부터는 기존에 진행해 온 기록 부문, 코스튬 부문 외 ‘크루 부문’을 신설하여 더욱 다양한 수직 마라톤을 즐길 수 있고, 참가자들이 63RUN을 더욱 풍성하게 즐기실 수 있도록 63빌딩 야외로 까지 행사 공간을 확장하여 준비했는데요. 대회를 보다 재밌고 편안.. 2023. 5. 17. 더보기